スネの内側の痛み(シンスプリント)でAさんが来院。
「歩いても痛い」
「押しても痛い」
スポーツをしている方に多いのがココの痛み。
ほっとくと疲労骨折にもつながりやすい部位。
実は
私も陸上競技のスパイクを履いてトレーニングを始めた頃に
なったことがあるんです。
残念ながら,かなり長引きました…
Aさんの調整⇒
脚と関係が無いと思われがちですが,骨盤や腰椎も関係します。
その他,関係があると思われる部位を調整。
筋肉に弾力性はなくカッチカチでした。
調整後⇒
歩いて痛みなし
押して痛みなし
Aさん「大丈夫です。」
Aさんの場合は
1週間前からの痛みで
比較的早期の来院でしたので
1回の調整で完全に痛みがとれました。
その後,動きのチェックをして終了。
良いトレーニングをしたら
良いメンテが必要。
スポーツ選手のメンテは
KAMIカイロプラクティックへ
0995-65-5162
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