脚の付け根（外側）の痛みがある女性Ａさんが来院。
「運動すると痛い。」
「押すと痛い。」とのこと。。
ここの痛みは女性が圧倒的に多いです。
脚の付け根の痛みは
・前
・外
・内
と１か所とは限りません。
産後は特に痛みがでやすいのも特徴です。
Ａさんの調整⇒
骨盤，脚の関節のネジレがひどく
この様な状態での運動は
間違いなく痛みや疲れに繋がります。
その他，関係する部位もすごいことに。。
マッサージや鍼にも数回行かれたそうですが…
そんな話を聞くと何とかしてあげたいものです。
調整後⇒
今まで痛みのあった動きで痛みなし
押して痛みなし
Ａさん，大喜びで「不思議です。」
脚の動かし方をチェックして，
今後なるべく負担がこないようアドバイス。
不自然な動きが入る運動では，体が自然に捻れてきます。
そのままにしておくと今回のような痛み等に繋がっていきます。
今後は，定期的なケアで楽しく運動ができるようにしたいものですね。