肘の痛み

「ボールを投げるときに肘が痛い。１ヶ月ぐらい整骨院に通っているがほとんど変わらない。」

と野球選手Ａさんが来院。

・ＭＲＩ検査では異常なし・特に変化球を投げる時が痛む。とのこと。。

野球選手で肩や肘が痛む場合に，そこだけが悪いという方はあまりいません。身体の状態をみていくと，Ａさんの場合も調整しなければいけないところが数ヵ所…

調整開始⇒

全身の調整

調整終了

調整後のＡさん⇒

痛みの出ていた動きでの確認

肘の曲げ伸ばし→「痛みはありません！」

投動作数回→「痛みがありません！」

１週間後「翌日からボールを投げることが出来ました。」

とメンテで来院。順調にトレーニングを進めているようです。

良いトレーニングの後はケアが大事ですが「皆が行っているから。」と効果の薄いところに行き，ケアしているつもりになっていませんか？

ケアしたつもりで，選手寿命が短くならないように自身の身体を大事にしましょうね！！