産後の矯正

当院は出産２カ月後から調整を受付けています。

「２ヶ月たったので骨盤矯正お願いします。」

という方が口コミで増加中です。

どのコースにも骨盤矯正は含まれますので，

全身のゆがみを調整される方が多いです。

当院に口コミでいらっしゃる方は，

出産後に骨盤の状態が悪いにもかかわらず締め付けるベルトをしたり，

筋トレをしたりといった方法をとっていないので，

１～３回のうちには良い状態をつくれます。

良い状態が出来れば簡単なエクササイズと併せながら体を締めていきます。

ここで大事なのが

調整もマメにやりながらエクササイズをやっていくということです。

今まで使っていなかった筋肉を動かしていくのですから

当然

関節や筋肉にも負担がかかります。

関節の使い方が悪い状態になっていては，

余計な筋肉がつき代謝も上がってきません。

もちろん，余計な脂肪もつきますので。。ご注意を。

整った身体で正しい運動をすることが，

理想の体に近づく近道であることをお忘れなく。

産後の矯正はＫＡＭＩカイロプラクティックで

０９９５－６５－５１６２